終了~

長い距離を走るのも、この連休で最後。

年明け~レース前まで200kmという、下方修正目標もこれでクリア。

しかし、さすがに連荘での20kmは堪えました...
最後のほうは、5'/km超えのラップがズラリ...(苦笑)

あとは食べ物、風邪、ウィルス(笑)などに気をつけて、レースを待つのみ。

なのか?(爆)

終了~_e0061784_64521100.jpg


TM川サイクリングコース run:20km/99'43"(2月累計:84km)
by waka0369 | 2007-02-12 23:59 | マラソン・スポーツ
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